圧迫骨折後の痛みの症状
痛みやお身体の不調、違和感をかかえたまま、日常生活を送っていらっしゃいませんか？
圧迫骨折後の痛みを治すために、いろいろ試していらっしゃいませんか？
圧迫骨折後の痛みを緩和するお手伝いとして、当院は鍼灸治療を行っています。
当院では、症状をお聞きして「脈診」を行い、「鍼灸」の施術をします。 これまでの経験と脈診から得られた状態をもとに、患者様のお身体のためと、圧迫骨折後の痛みの症状の緩和を目指します。
当院の圧迫骨折後の痛みの鍼灸治療にご興味があれば、是非お読みください。
圧迫骨折後の痛みとは
外傷や椎骨の弱まることにより椎骨が崩壊すること。
骨粗鬆症や骨形成不全、原発もしくは転移性骨腫瘍などによって発症するそうです。
圧迫骨折後の痛みの原因とは
健康な人の場合、垂直的な圧力がかかって発症する。
高齢者に起こる圧迫骨折の殆どが、骨粗鬆症に起因しています。胸椎、腰椎の移行部の椎体に生じやすく、くしゃみや腰をひねっただけで起こったり、尻もちなどの軽微な刺激によって生じる場合もあるそうです。
【骨粗しょう症】
25‐OHD（水酸化ビタミンD）を血液検査で測ることで、体内のビタミンDが足りているかどうか分かるそうです。
・若い人でも、骨粗しょう症になることも‥瘦せ型の体型で、1日１食∼２食という食の細い人は、身体に脂肪が少なく骨粗しょう症になりやすい。脂肪からは女性ホルモンのようなホルモン作用のあるものが分泌されるといわれています。若いころの摂食障害、過度なダイエットなどの栄養不足があると、骨粗しょう症の原因になることもあります。
・妊娠後骨粗しょう症‥妊娠の後期に骨密度が下がります。妊娠中、お腹にいる赤ちゃんの骨を形成するため、大量のカルシウムが母親から赤ちゃんに送られます。また、授乳をすることによって更にカルシウムを失うため、骨密度が下がり骨粗しょう症を引き起こしてしまいます。
・骨の回復期‥月経再開後から約１年間がチャンスのとき、栄養をしっかり取るようにしましょう。授乳中に圧迫骨折をした場合は、授乳は中止しましょう。
妊娠、出産前までの最大骨密度が低い場合から、一度回復しても、骨粗しょう症になるリスクは高くなってしまいます。
【くる病・骨軟化症】
骨を作る速さがゆっくりになる病気で、日常でできる骨の細やかなひびが修復されずに、骨にひびが入りやすくなり、骨折しやすい病気です。全身のさまざま骨に細やかなひびが入って痛みます。股関節や足の甲の骨にひびが入ることが多く、痛みで立ち上がりにくい、階段がつらい、歩きにくいなど、また左右同時に発症してしまいます。その他、歯の内側に感染を起こす歯髄炎やそれが進むと歯の膿瘍が見られることがあります。
子供で発症したものを「くる病と」いいます。子供の場合は身長が伸びなくなったり、O脚やX脚になりやすくなり、成長そのものに影響してしまいます。
成人で発症したものを「骨軟化症」といいます。骨軟化症は骨の変形ではなく、全身の骨の痛みや、ひびが入るタイプの骨折が問題となるため、骨折を予防したり、改善させたりすることが目的となります。
カルシウムとともに、骨を作るのに重要な物質がリンです。通常、口から入ったリンは腸と腎臓で吸収されて全身に運ばれ、その後骨の中に取り込まれて沈着し、骨を石灰化させます。
くる病・骨軟化症の場合、何らかの原因で血液中のリンが減ってしまいます。骨に届くリンが減るため、骨の石灰化するスピードが遅くなり、十分に石灰化していない状態の骨が増えていってしまいます。血液中のリン濃度が低下する状態を低リン血症といい、くる病・骨軟化症の原因になります。
＊低リン血症になる主な原因
・FGF23(ホルモン)が増加した場合‥血中のリン濃度と活性化したビタミンDの量を調節する役割、FGF23ｇが増えると腎臓でリンを吸収する働きが抑えられ、尿に排出されてしまい、更に活性型ビタミンⅮを減らしてしまうため、腸からのリンの吸収も低下してしまいます。FGF23は骨や軟骨組織(骨以外の筋肉や脂肪など)でできる腫瘍が原因で作りだされます。また、免疫の異常で作られた自己抗体が関係している場合もあります。
・尿細管に障害が起きた場合‥腎臓の近位尿細管という部分の働きが低下することで、本来は体内に再吸収するべきリンが吸収されず、尿の中に漏れ出てしまい、低リン血症になってしまいます。
・ビタミンD代謝の異常‥ビタミンDは、リンを小腸から吸収する時に働くのですが、病気などが原因で、ビタミンDの代謝に異常が起きた場合も低リン血症になります。
くる病・骨軟化症は、肋骨、足の付け根の大腿骨頭、太ももやすね、かかとや足の甲に、ひびのような骨折が複数生じていれば、骨粗鬆症ではなく、くる病・骨軟化症を疑います。
“骨シンチグラフィー検査”
全身のひびのような骨折を一度に確認できるそうです。
●骨粗鬆症の治療をしているのに骨折が改善しない。全身が痛くて歩きにくいのに、原因が分からないなどの場合には、骨軟化症を疑ってみましょう。
圧迫骨折後の痛みの緩和方法
高いところや低い位置にある物を取らないようにしましょう。
転倒しやすくなるので注意してください。
骨を丈夫にしましょう。
骨は衝撃を感知すると、骨の量を増やすそうです。
日頃から運動するようにしましょう。
自転車での運動は、衝撃を自転車が吸収するため、骨への刺激が少ないと言われています。
歩いて骨に刺激を与えましょう。
ビタミンＤは魚やキノコに含まれ、カルシウムを小腸で吸収するのに必要で、カルシウムを骨に沈着させる助けをしたり、骨代謝に必要とされます。
ビタミンＤはお日様を浴びることで体内で合成されます。
カルシウム（乳製品・野菜・大豆製品・海藻類・小魚・卵）を取りましょう。
骨にカルシウムが沈着するのを助けるビタミンＫ（緑黄色野菜・納豆・ワカメ）も取りましょう。
骨はコラーゲン線維（たんぱく質）とカルシウムから出来ています。
たんぱく質（肉・魚・卵・乳製品・大豆製品）も取りましょう。
筋肉もたんぱく質から出来ています。
女性ホルモンは、破骨細胞を抑える働きがあり40歳以降に減少するため、破骨細胞が活発になり骨が弱くなるそうです。
ある程度痛みが和らいだら、骨を丈夫にしましょう。
筋肉をつけるようにも意識しましょう。
余談ですが、顔のしわ・たるみが気になるなど、頭蓋骨の骨密度が下がり小さくなって皮膚がたるむことになります。
下顎骨の骨密度の低下率が人体の中で最も大きいそうです。
頭蓋骨 40代650ｇ⇒70代280ｇ
圧迫骨折後の痛みへの鍼灸の施術内容
当院の鍼灸治療は「脈診」に基づいて鍼と灸を使って施術を行います。
圧迫骨折後の痛みを緩和するには、まずは問診・聞診をさせていただきます。舌診や脈診、経絡を使ってお身体の状態を調べて得た情報をもとに、圧迫骨折後の痛みのための鍼灸を施します。全身と局所の各鍼灸治療があり、症状の度合いや患者様のお時間などのご都合で必要な鍼灸治療を見極めて施術します（全身と局所では鍼灸治療にかかる時間の違いあり）。
小児向けの鍼灸治療も行いますので、お子様のご来院もご相談ください。
圧迫骨折後の痛みの症状と鍼灸治療
＜圧迫骨折後の痛み：第一腰椎左を圧迫骨折し、骨がぐちゃぐちゃになった＞
[症状]
第一腰椎左を圧迫骨折した。
4ヶ月後にまた同じ所を圧迫骨折し、骨がぐちゃぐちゃになったとの事。
とにかく痛む。うめきながら寝起きしている。痛み止めを服用。
両足の付け根が硬い。足のむくみが両足にある。もともと腰痛もある。トイレが近い。
やる気が無く、身体がだるい。疲れやすい。頻尿。
[治療]
全身的に経絡診断を行いました。
骨折の状況、その周辺の腱や筋肉の緊張状態等を調べ、鍼とお灸で治療を進めました。
第3診では、腰周辺の腱や筋肉の緊張状態等が少しずつ緩和されています。
以後も身体の調子を整えるため、鍼灸治療を継続されています。
***［全身的に経絡診断とは］***
身体の基本である、肝・心・脾・肺・腎（五臓）の表裏・陰陽・虚実・寒熱（八網）を調べます。
次に各部位の気の虚実、血の流れ、寒熱、外邪、その他を必要に合わせて調べます。
そして、腰の状態とその他、今お困りの症状を起こしている部位の状態を調べて、その部位を含め全体的にはりとお灸で施術いたします。
お越しになられるたびに、繰り返しこれらを調べ、前回と比較しながら施術していきます。
圧迫骨折後の痛みのまとめ
圧迫骨折後の痛みについては、さまざまな要因があります。生活習慣、加齢、病気に由来するものなど…
圧迫骨折後の痛みの症状を緩和して快適な生活を取り戻すためには、早めの圧迫骨折後の痛みの治療を行うことが大切です。
鍼灸治療は長い歴史があり、鍼灸の施術として「不定愁訴（なんとなく体調が悪い）」にあてはまる症状などは、鍼灸治療で症状が緩和する可能性があります。
鍼灸院では、患者さんが来院されたら、まずは来院されるきっかけになった症状や部位、発症の原因や経過、その他にも色々なことをお聞きし、その後、脈診・腹診・舌診などの東洋医学的検査、さらに法的に可能な西洋医学的検査も実施するケースが多いです。それらから鍼灸の適応か否かの判断をし、病状や体質の診たてを行った後に、適切な経穴に鍼灸を施します。
大まかに言うとこのような鍼灸治療の流れがありますが、古来より日本の鍼灸治療には流派のようなものが様々にあり、それぞれの鍼灸師が学んできた流派の教えに則って東洋医学的な診たてを行います。また施術に関しても同様に、経穴の選択、鍼の刺し方・灸のすえ方など、それぞれに良いとされる鍼灸方法で行います。
（公益社団法人 日本鍼灸師会のサイトより一部を引用）
圧迫骨折後の痛みは鍼灸治療で症状の緩和が見込めますので、気にかかることがありましたら、お気軽に「ご予約やお問い合わせ」ください。